Son tres los aspectos que debes tener en cuenta para elegir un modelo que te aporte comodidad, seguridad y ante todo funcionalidad
Aunque el verano ya ha entrado de lleno en nuestras vidas y muchos ya hayáis tirado la toalla en eso de la ‘operación bikini’, lo ideal es que aprovechéis precisamente este momento en el que todos disponemos de algo más de tiempo libre para poner a punto vuestro cuerpo de cara al año que viene.
No obstante, hacer deporte no sólo es necesario para presumir de un físico envidiable sino también para mejorar y favorecer nuestra salud. Si te hemos convencido y ya estás pensando apuntarte a un gimnasio o simplemente salir a correr cada mañana por el parque debes saber que hay algo a lo que debes dar mucha importancia y eso es sin duda la vestimenta y el calzado, siendo especialmente este último vital de cara a poner en práctica una eficiente actividad deportiva.
Como hay una gran variedad de calzado deportivo propiciado por el avance técnico y tecnológico, te vamos a dar tres claves para que elijas el mejor modelo con el que disfrutarás de comodidad, seguridad y sobre todo funcionalidad. Además, si quieres ahorrar en su adquisición también puedes beneficiarte ya de los cupones de descuentos en zapatillas de deporte de Descuentos Ideal. ¡Toma nota!
1. El tipo de deporte por bandera
Es fundamental que elijas el calzado deportivo en función de la actividad específica que vas a realizar con él. En función del tipo de deporte puedes encontrar una gran variedad de modelos indicados especialmente para cada actividad, que se suelen diferenciar ante todo en la suela ya que el tipo de suelo para cada deporte normalmente es diferente por lo que esta zona de la zapatilla necesitará unas condiciones específicas. Así tendrás zapatillas especiales para futbol, baloncesto, tenis, golf, etc.
Sin embargo, también son muy famosas las zapatillas ‘training’ que son aquellas versátiles que te permitirán desde jugar al tenis hasta entrenar en el interior de un gimnasio. De forma errónea se confunde las zapatillas ‘training’ con las ‘sport’ que son aquellas que bajo ningún concepto debes utilizar para hacer deporte ya que responden más bien a un complemento más de la moda actual, muy utilizadas para satisfacer estilos ‘casual’ pero no para actividades deportivas, o bueno no a menos que quieras sufrir una lesión.
2. Tu pie el principal protagonista
Una vez que has elegido el calzado en función del deporte que sueles realizar, lo recomendable es que también tengas en cuenta tu tipo de pie, ya que evidentemente al igual que ocurre con el pelo, las uñas, y en general todo el ser humano, no somos iguales unos y otros. Así, por ejemplo si tienes un pie pronado, es decir, pie con predisposición a exagerar el movimiento de inclinación hacia dentro de los tobillos, que además suele ser el más frecuente, te recomendamos que busques una zapatilla con contrafuertes rígidos y prolongados hacia adelante por el borde interno. Por el contrario si tu pie es supinador, es decir, el tobillo presenta una posición arqueada hacia fuera, entonces intenta conseguir un modelo con mayor amortiguación, puesto que el pie es más rígido. También es algo importante a tener en cuenta el sexo y la edad del portador ya que en función de ello el pie puede necesitar mayor espacio o sujeción, algo que se traduce en la elección del calzado. La amortiguación y la sujeción son los dos aspectos esenciales que debe sentir satisfechos tu pie, debe haber un agarre firme del zapato hasta el talón, y este no debe deslizarse cuando caminas o corres ni tampoco sufrir daños por impactos, ya que de lo contrario la actividad no será eficiente y tu pie puede sufrir lesiones irreparables.
3. No sin probarlas
Antes de finalizar tu compra no dudes en probarte las zapatillas una y otra vez si lo crees necesario así como tampoco te pienses dos veces comprobar el interior de ellas en aras de confirmar que son cómodas y que no ofrecen ninguna desventaja en cuanto a costuras que puedan provocarte abrasiones o rozaduras, que la base del talón es amplia y presenta amortiguación para el impacto, y finalmente que la suela es blanda y dura, entre otras medidas. Es fundamental que te las pruebes después de haber hecho ejercicio ya que así el pie estará totalmente dilatado y también que lo hagas con el tipo de calcetín que vas a utilizar con ellas, así comprobarás que se adaptan perfectamente a tu tamaño de pie sin apretarte en exceso y proporcionándote comodidad, seguridad y funcionalidad.
Ahora ya sabes todo lo que necesitas para elegir el mejor calzado deportivo, no tienes excusas, ve a cualquier tienda, analiza el modelo, cómpralo y disfruta de la inmejorable sensación que te da hacer deporte cuidando no sólo tu físico sino también sobre todo tu salud.
Via ideal.es
Consejos para elegir el mejor calzado para hacer deporte
