¿Cómo enfrentar el miedo que provocan los cambios?
Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos enfrentado a un cambio, ya sea en el ámbito profesional, en nuestro estilo de vida o en la relación de pareja. De hecho, los cambios forman parte de la vida, la vida está en continua transformación y no me refiero únicamente a los cambios trascendentales sino también a esas pequeñas transformaciones cotidianas, como el simple hecho de cambiar la marca de leche o elegir un pan diferente.
Evidentemente, mientras mayor sea el cambio, mayor será nuestra reticencia al mismo, lo cual traerá como consecuencia que lo vayamos aplazando una y otra vez, hasta que no nos queda más remedio que enfrentarlo. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado por qué tenemos la tendencia a aplazar los cambios si sabemos que son necesarios?