La salud de nuestra boca es muy importante. Eso lo tenemos todas muy claro. Pero parece que la mayoría de los españoles no está convencido de la importancia de la atención dental especializada dentro de la salud dental.
¿Por qué no vamos al dentista?
Un buen cepillado dental es fundamental para mantener los dientes sanosDos documentos distintos han revelado que los españoles no viitamos al dentista ni una vez al año. Por lo menos, no lo hicimos en 2014. Lo han descubierto el Consejo General de Colegios de Odontólogos y Estomatólogos en el Libro Blanco de la Salud bucodental y la marca de chicles Orbit en el Estudio sobre cuidado bucodental.
El estudio realizado por Orbit también ha revelado los elementos de higiene dental que utilizamos más los españoles. Por orden son el cepillo de dientes, la crema dental, el colutorio, el hilo dental y el cepillo interdental. Desconozco lo que utilizáis vosotras pero mi boca ni huele el cepillo interdental. No soy de ese 14% de la población que lo usa.
Pautas de higiene dental
No solo es bueno ver lo que utilizamos los españoles para nuestra salud bucodental. Tenemos que saber también si lo hacemos de forma correcta. El doctor José Antonio Zafra, vicepresidente del Consejo General de Colegios de Odontólogos y Estomatólogos, afirma que "las recomendaciones básicas para mantener una buena salud bucodental son: cepillarse los dientes después de cada comida, mínimo 2 veces al día, utilizar seda dental y visitar al dentista al menos una vez al año. Somos conscientes de que las visitas regulares al dentista son la asignatura pendiente de los españoles por eso es muy importante concienciar de la importancia de estas revisiones ya que aunque no notemos dolor o molestia es necesario visitar al especialista para asegurarnos de que nuestra higiene bucodental está en perfecto estado".
Estoy segura que la mayoría de vosotras, cuando come fuera de casa, se echa a la boca un chicle tras la comida. Varios han sido los estudios en los que se ha afirmado que el uso del chicle es una buena medida de salud bucodental ya que los gérmenes se pegan a la goma de mascar y los eliminamos cuando la tiramos a la basura. Lo que tenemos que tener claro es que mascar chicle no puede sustituir en ningún caso al resto de medidas de salud bucodental. Tenemos que lavar nuestros dientes después de cada comida y, en la medida de lo posible, visitar a nuestro dentista, por lo menos, una vez al año. ¿Lo hacéis vosotras?
Via .seguros-dentales.net
Los españoles no vamos al dentista
