El dolor en la parte baja de la espalda es uno que es sufrido por un gran porcentaje de las personas en alguna etapa de la vida y es causado por diferentes situaciones que van desde malas posturas hasta lesiones. Existen tres tipos de dolor de espalda baja que dependen de sus causas y de cómo se trate esta parte del cuerpo y son:
La mayoría de dolores de espalda duran menos de tres meses. En general el sesenta por ciento del dolor de espalda baja desaparece en una semana, el noventa por ciento en seis semanas y más del 95 por ciento se ha recuperado en doce semanas. Además en el 98 por ciento de los casos, este dolor se va en el lapso de un año.
Después de la primera vez que te has lastimado tu espalda, tienes más posibilidades de que ocurra nuevamente. Muchas personas que se recuperan de un dolor de espalda baja tienen un episodio repetitivo menos de un año después. La gran mayoría de estas personas lo tienen nuevamente en algún momento de sus vidas.
El dolor de larga duración o crónico no sólo hace que sientas cansancio, irritabilidad y que tengas una menor productividad y actividad, pero también puede traer otros problemas. Si tu dolor de espalda hace que utilices tu cuerpo de maneras diferentes, como por ejemplo que te haga cojear o sentarte en forma diferente, el dolor se puede extender a otras áreas de tu cuerpo. El dolor también puede causar cambios bioquímicos en el cuerpo que hacen que este continúe. Sin tratamiento especializado, el síndrome del dolor crónico puede incapacitar a quienes lo sufren.
Fuente: saluddiaria.com
Dolores en la parte baja de la espalda
