Para acabar con el cansancio y recuperar energía, prueba con relajantes terapias de parafina, masajes, baños a vapor, un sauna o un jacuzzi...
El cansancio también se acumula en los pies, pero a diferencia de otras partes del cuerpo, los pies concentran varias terminaciones nerviosas y puntos reflejo ligados a algunos órganos.
Sí puedes acabar con el cansancio a través de los pies, pues tienen especial relevancia a nivel terapéutico, así que pon atención:
Para estimular los pies y acabar con el cansancio acumulado, la parafina será una deliciosa opción. Remojar tus pies en parafina por un momento te ayudará a relajarte, a liberar la tensión acumulada en los órganos y otras partes del cuerpo, mejora la circulación y desintoxica el cuerpo. ¡Perfecta!
Otra opción para acabar con el cansancio es a través de los masajes. Un masaje Shiatsu es una excelente idea porque es una terapia que se enfoca en varios puntos de cansancio y tensión. Además, los resultados después de los masajes son inmediatos.
Las visitas al spa serán otra opción para acabar con el cansancio. Para sentir los efectos relajantes, no desprecies un baño de vapor, un delicioso sauna o jacuzzi caliente.
Fuente: mujer.starmedia.com
¿Cómo acabar con el cansancio?
