Salud es vivir mejor

Lacovin es uno de los productos más efectivos contra la alopecia, un problema estético que afecta a una gran parte de la población masculina

La alopecia es un problema que afecta principalmente a los hombres y cuyas mayores consecuencias tienen que ver con el aspecto psicológico. Quienes la padecen, después de años de bombardeos informativos respecto a tratamientos milagro, se preguntan a día de hoy si realmente existe una solución efectiva y cuál es.

La alopecia tiene diferentes causas

El origen de la alopecia puede ser muy diverso y, por tanto, el tratamiento también será distinto.

Se estima que uno de cada seis hombres  será diagnosticado con cáncer de próstata a lo largo de su vida, convirtiéndolo en el tipo de cáncer mas frecuente en hombres. Sin embargo la gran difusión que ha tenido la información sobre esta enfermedad en las últimas décadas ha permitido que los hombres entiendan la importancia de los screening para una detección temprana, lo cual es considerado clave en la batalla contra esta enfermedad.

    ¿Qué es la próstata y para que sirve?

La próstata es una glándula ubicada en la pelvis, entre la vejiga y el esfínter urinario. Esta glándula está encargada de producir, junto con la vesículas seminales, líquido seminal, quien a su vez es el encargado de nutrir y proteger a los espermatozoides en su paso por el aparato reproductor femenino.

La vasectomía es la técnica quirúrgica de la especialidad de urología más extendida en España, ya que supera los 70.000 pacientes anual, según ha informado el jefe del servicio de urología de Hospital Quirón Málaga, José Ángel Gómez.

No obstante, y pese a ser la opción anticonceptiva masculina permanente más empleada en el país, el experto ha avisado de que sigue existiendo un "importante desconocimiento" sobre esta cirugía. "Se trata de un procedimiento quirúrgico ambulatorio que se usa como método anticonceptivo definitivo. Bajo anestesia local, se produce una pequeña incisión en la bolsa escrotal y se ligan los conductos deferentes o seminales, que son los que comunican los testículos con el conducto eyaculador", ha explicado.

Cuando el hombre llega a la cincuentena, se encuentra con una serie de modificaciones y cambios que alteran el estilo de vida mantenido.

Por un lado es posible que deje de ser padre para transformarse en abuelo, y por otro, a medida que avanza en esta década también se planteará el momento de su jubilación. En definitiva, puede sentir estos cambios como una pérdida de poder, lo que también se manifiesta en la sexualidad:

    Los cambios en la respuesta sexual pueden ser lentos o relativamente bruscos.
    El deseo sexual puede disminuir lentamente o conservarse, pero la respuesta (erección, orgasmo) disminuye en mayor proporción.

Mantener una dieta saludable es esencial si queremos conseguir una salud de acero. Es necesario siempre dotar al organismo de los nutrientes necesarios para poder hacer frente a la actividad cotidiana. Nosotros en este post nos queremos detener en esto, pero vamos a ir un poco más allá, ya que las dietas deben diferenciarse por sexos, pues no es lo mismo una dieta para hombres que una para mujeres.

Es importante que tengamos en cuenta que esta diferenciación por sexos se debe a las características físicas de cada uno de los géneros, ya que las mujeres tienen más porcentaje de grasa que los hombres. En el caso de los hombres es necesario comer sano mientras mantenemos la salud muscular, por eso los alimentos a elegir deben ser diferentes que cuando una mujer guarda dieta para mantener el peso.
Alimentos esenciales

Son fundamentales las proteínas. En ambos casos, tanto en el de la mujer como en el hombres este nutriente debe estar presente. Para conseguirlas echaremos mano de alimentos como carnes magras tipo pollo o pavo, así como pescados como el atún o el salmón, que además contienen ácidos grasos omega-3, totalmente necesarios y beneficiosos para el organismo.

Científicos españoles han confirmado que existe una "clara relación" entre la alopecia androgética (la calvicie común que aparece de forma prematura) y la hiperplasia benigna prostática (HBP), un crecimiento no maligno en el tamaño de la próstata que aparece en los hombres con la edad, relacionado con algunas hormonas como la dihidrotestosterona.

De hecho, esta enfermedad se da en más del 50 por ciento de los hombres de 60 años, y provoca síndrome miccional o necesidad de orinar muchas veces, según ha informado este miércoles la Universidad de Granada, que alude a un artículo publicado en la revista de la Academia Americana de Dermatología, donde los hombres que sufren alopecia precoz tienen más posibilidades de padecer HBP que los demás. Este artículo ganó el primer premio del 68 Congreso Anual de la citada institución americana, celebrado en Miami.

Según recoge la UGR, la alopecia androgenética es la más frecuente de las calvicies, y se da mucho más en los hombres que en las mujeres. Tiene un componente hereditario y evoluciona progresivamente sin tratamiento.

La prostatitis es una inflamación de la glándula prostática debida a una infección bacteriana o de causa desconocida que puede ser aguda o crónica.

La prostatitis aguda bacteriana generalmente se debe a Gram negativos, especialmente Echerichia coli seguida de klebsiella, Proteus y Pseudomonas aeruginosa. Es menos frecuente que se produzca por Clamidias trachomatis o Neissiera gonorrhoeae.

Los gérmenes pueden alcanzar la próstata por tres vías: por vía hematógena, por propagación de flora fecal a través de los vasos linfáticos y por vía urinaria por orina contaminada.

El varicocele es una dilatación de las venas a lo largo del cordón que sostiene los testículos de un hombre. Aparece generalmente en la adolescencia y se manifiesta por una masa sobre el testículo que no da síntomas y tiene un verdadero aspecto de un “paquete de gusanos”.

El varicocele se forma cuando las válvulas dentro de las venas que hay a lo largo del cordón espermático impiden que la sangre fluya apropiadamente. Esto hace que la sangre se estanque, llevando a una hinchazón y dilatación de dichas venas. Se trata esencialmente del mismo proceso que lleva a la formación de las venas varicosas, que son comunes en las piernas.

Se presenta como el hallazgo de una masa indolora después de los 9 años y su incidencia aumenta entre los 10 y 15 años. Menos del 2% de los varicoceles son bilaterales y sólo las de gran volumen pueden producir algunas molestias vagas. En la mayoría de los casos se presenta en el testículo izquierdo.

Un estudio logro comprobar que los hombres que andan en bicicleta por lo menos cinco horas a la semana contarían con menor calidad y cantidad de espermatozoides que los varones que no ejercitan este deporte.

La mayor parte de los ejercicios cuentan con una escasa asociación con el semen, pero una investigación sobre los atletas competitivos relacionó al ciclismo con diversos problemas genitales y urinarios y además con una mala calidad del semen.

Los especialistas aseguraron que no sabíamos si encontrarían una relación en una muestra de hombres con niveles más moderados de actividad física, pero aseguró que es temprano para asegurar que el andar en bicicleta en forma regular genere problemas en el semen.